Çok Yakında Bursa Nilüfer'deki Yeni Kliniğimizde Yüz Yüze Seanslarımızla Hizmetinizdeyiz.

Psikolog A. Alparslan Sancar

Bursa · Nilüfer · Psikolog

Bursa Psikolog Bireysel ve Çift Terapisi Desteği

Uzman yaklaşımı ve bilimsel ekollerle ruh sağlığınızda yeni bir dönem.

İstanbul'daki uzun yıllara dayanan klinik çalışmalarımızın ardından, çok yakında Bursa Nilüfer'deki modern ofisimizde danışanlarımızı kabul etmeye başlayacağız.

Hakkımda

Psikolog Ahmet Alparslan Sancar

Psikolog A. Alparslan Sancar — Bursa klinik portre fotoğrafı
  • Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü
  • 700'ün üzerinde danışan tecrübesi
  • Yalnızca bilimsel olarak temellenmiş yöntemler

BTSO Bursa Sosyal Bilimler Lisesi'nde lise eğitimimi tamamladıktan sonra Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nü kazandım. Üniversitedeki eğitimim ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı ekol çerçevesindeydi; mezuniyetimden sonra İnsancıl ekol çerçevesindeki Birey Odaklı Psikoterapi tekniğinde uzmanlaştım.

Bursa Nilüfer'de ilk kliniğimi açarak burada psikoterapi hizmeti vermeye başladım. İlerleyen yıllarda İstanbul Beşiktaş'ta bir ofis açtım; şu anda da Beşiktaş'ta yüz yüze ve online seanslarla hizmet vermekteyim. Yakın zamanda Bursa'da da psikoterapi hizmeti sunmaya başlayacağım.

Bir psikolog olarak en güçlü yanlarımın kuramsal birikimim, analitik bakışım ve problemlere yapılandırılmış müdahale üretebilmem olduğunu düşünüyorum. Psikoterapi seanslarını samimiyet ve dürüstlük ilkeleriyle yürütmeye özen gösteriyorum; süreci şeffaf biçimde yöneterek neyi neden yaptığımızı ve şu anki durumu birlikte netleştiriyoruz. Terapi süreciyle ilgili bilgi almak istediğiniz konularda iletişime geçebilirsiniz.

Çalışma prensipleri

  • Samimiyet ve dürüstlük

    Terapi ilişkisini güvene dayalı, açık ve insani bir çerçevede kurarım.

  • Şeffaf süreç

    Neyi neden yaptığımızı ve şu anki durumu birlikte netleştiririz.

  • Etik ve gizlilik

    Danışan gizliliği ve mesleki etik ilkeler süreçte değişmez temeldir.

Uzmanlık Alanları

Çalışma Alanlarımız ve Hizmetler

Bursa psikolog hizmetlerimiz; bireysel terapi, çift terapisi ve online terapi alanlarında, Nilüfer'de yüz yüze ve uzaktan seçeneklerle.

Bireysel Terapi

Yetişkinlerde kaygı, depresyon ve kronik stres yönetimi. Klinik değerlendirme ile kişiye özel seans planı.

Detayları incele

Çift Terapisi

İlişkisel iletişim, güven ve evlilik danışmanlığı. Bursa Nilüfer'de yüz yüze çift terapisi.

Detayları incele

Online Terapi

Güvenli görüntülü görüşme ile bireysel ve çift terapisi. Bursa ve Türkiye genelinde uzaktan seans.

Detayları incele

Süreç

Terapi Süreci Nasıl İşler?

Psikoterapi kişiye özel ilerleyen, güven ilişkisine dayalı ve zamana yayılan bir süreçtir. Tek bir yöntem yerine, ihtiyaçlarınıza uygun bir yol haritası birlikte oluşturulur.

Adım 01

İlk terapi seansı

Tanışma ve değerlendirme

Karşılıklı tanışma, başvuru nedenini anlama ve yaşam dinamiklerini değerlendirme bu görüşmenin merkezindedir. Görüşme sonunda birlikte genel bir çerçeve oluşturulur.

  • Yaşanan zorluğun temelinde neler olabilir?
  • Öncelikle hangi konulara odaklanmak daha faydalı olur?
  • İlerleyen seanslarda nasıl bir yol izlenebilir?

Gerekirse ek uzman görüşü veya hastane yönlendirmesi ihtiyacı ilk görüşmede açıkça konuşulur.

Her süreç farklı hızda; önemli olan doğru ritmi birlikte kurmak.

Adım 02

İlk seanstan sonra

Elde edilen bilgiler üzerinde çalışılır; ikinci seanstan itibaren uygun noktalarda terapötik müdahalelere kademeli geçilir.

Danışanı dikkatle dinlemek ve süreci anlamak
Doğru zamanda doğru müdahaleyi uygulamak

Adım 03

Her danışanın terapi süreci aynı değildir

Önemli olan tek bir yöntem değil; ihtiyaç, hız ve hazır oluşa uygun şekilde birlikte ilerlemektir.

Daha yapılandırılmış tempo

  • Panik atak
  • Yoğun kaygı
  • Belirli fobiler

Kişi hazırsa kısa sürede belirgin ilerlemeler mümkün olabilir.

Daha kontrollü tempo

  • Derin duygusal yük
  • İlişki dinamikleri
  • Yavaş güven inşası gereken süreçler

Zorlanılan noktalar aşamalı ve güvenli biçimde ele alınır.

Adım 04

Süreç içinde gelişen dönüşüm

Psikoterapi çoğu zaman anlık bir çözüm değil; düzenli görüşmelerle zaman içinde fark edilen bir değişimdir — tıpkı fizik tedavide küçük ama düzenli çalışmaların birikimi gibi.

  • Bazen değişim yavaş ilerler.
  • Bazen kişi bir noktada farkı daha net görür.
  • Düzenli devam ve birlikte belirlenen ritim sürecin omurgasıdır.

Bursa & online

Psikolog desteği almayı düşünüyorsanız

Kaygı, panik atak, stres, ilişki problemleri veya yaşamınızı yoran başka konularda; sizi dikkatle anlamak, ihtiyaçlarınıza uygun bir yol belirlemek ve süreci güvenle ilerletmek hedefimizdir.

Her terapi süreci kişiye özeldir.

İletişime geçin

Çalışma Alanları

Kartları yatay kaydırarak tüm uzmanlık alanlarını inceleyebilirsiniz.

Klinik Felsefe

Psikolog A. Alparslan Sancar

Psikolog A. Alparslan Sancar — tam profil portre
“Bilimsel yeterlilik ve samimiyete dayalı iletişimin iyileştiriliciğine inanıyorum.”

Bursa'da başlayan klinik deneyim, İstanbul Beşiktaş'taki güncel pratikle sürdürülür; yakında Bursa'da da aynı ölçüde danışan gizliliği, etik ilkeler ve bilimsel disiplinle hizmet verilecektir.

  • 01

    Klinik Değerlendirme

    Her süreç, danışanın ihtiyaçlarına özel yapılandırılmış klinik değerlendirme ile başlar.

  • 02

    Etik İlkeler & Gizlilik

    Danışan gizliliği ve mesleki etik; terapi ilişkisinin değişmez temelidir.

  • 03

    Bilimsel Ekoller

    Birey Odaklı Psikoterapi Tekniği temelde olmakla birlikte, Psikodinamik ve Bilişsel Davranışçı tekniklerle desteklenmektedir.

Bursa psikolog rehberi

Bursa psikolog, psikolog randevu ve psikolog bursa aramalarında süreç, yaklaşım ve uzmanlık hakkında özet bilgiler.

Bireysel terapi, online terapi ve anksiyete terapisi sayfalarından hizmet detaylarına ulaşabilirsiniz.